当你面临学习障碍,当你的情感遭遇伤害,当你的生活面临困惑,……你心灵的焦虑、烦恼、痛苦,谁与解除?当你追求成功、渴望幸福,你的心却又迷惑,谁与指路?
人不可能没有挫折,聪明的人会对挫折的原因进行分析、归类,心理学上叫做挫折归因。比如,几次考试成绩不好,就认定自己不是读书“材料”的人,并不一定就是智力不如别人。影响考试成绩的因素很多,如果把原因仅仅归结为脑子笨,其结果就只有自暴自弃了。每个人心中都有一个束缚自我的牢笼。走出心的牢笼,就是释放自我能量的初始,只有这样,我们才能战胜一次次失败,才能向着明天的成功一步步靠近。
心理咨询是现代人们必不可少的最美妙的一种精神按摩方式,它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气爽和舒适平和的感觉,还能促进人的理解力和进取心,使人变得善解人意、充满激情。心理咨询好比美好的约会。约会之后,你可以轻装上路,因为你已有能力去面对和处理自己的问题,你已有新的希望、活力和人生态度去追求成功与幸福。
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